ezhik_israely: (Default)
xxx: Спокойнее! Нервные клетки не восстанавливаются.
yyy: А МНЕ НЕРВНЫЕ НЕ НУЖНЫ!!!! МНЕ НУЖНЫ СПОКОЙНЫЕ!!!

(с) башорг ессно

Краткое резюме вчершнего урока по женской танго-технике: "хотим пИсать, тянемся за макароннами, а из голову труба с фонтаном и при этом не забываем дышать". Это жизнь, башорг отдыхает :)
ezhik_israely: (Default)
Нашла в себе силы доехать сегодня в ТА до танго-семинара от Рамиро Гильотти. Супер довольна! До этого те немногие семинары-уроки "заграничных" учителей, на которых я была, такого ощутимого результата не приносили. А тут снизошло озарение :) На первом уроке, основ хождения. Вот человек сказал одну-две фразы, и до меня вдруг дошло как надо ходить! Тут же опробовала понятое - работает! сразу улучшился контакт, нога перестала слишком быстро "уходить"... это и по собственным ощущениям и по ощущением партнеров. Радовалась как ребенок своему "открытию" :) В голове только один вопрос "Почему об этом никто раньше не сказал???!!!!". И ответ на него прост. Говорили сто раз, просто другими словами, а именно этот конкретный учитель сказал теми словами которые до меня дошли. Были и другие важные "мелочи", но это просто реально откровение :) Теперь самое сложное: понять не только умом, но и "переработать" это все телом.

На ночной поход по пустыне меня уже не хватило, все таки я болею, пришлось отказаться от этой идеи. К вечеру окончательно охрипла. Щас сижу усиленно пью чей, жру мед как не в себя....
ezhik_israely: (Default)
Отличная инструкция как правильно подобрать себе танго-туфли
Под каждой картинкой читаем коммент. Начинать с первой ессно :)

http://www.facebook.com/album.php?aid=2089371&id=1282586061
ezhik_israely: (Default)
Это было так прекрасно, так душевно.... Такая музыка! такие люди! такой танец! один из самых прекрасных вечеров в моей жизни :)
У меня до сих пор душа порхает где то внутри :)

Русское танго можно танцевать под Макаревича, Мировнова, Вертинского, Окуджаву, Утесова и даже под Цоя :)... Но Петр Лещенко по-моему просто вне конкуренции :)

слушать и танцевать :) )
ezhik_israely: (Default)
Сегодня поняла, что я не чувствую себя уверенной на каблуках на милонге, а практики не хватает что бы потренироваться и привыкнуть - приглашают мало, эх :( Вот этот момент пожалуй единственный который меня не очень утраивает в танго - что надо ждать, когда пригласят на танец. Хотя конечно я иногда сама проявляю инициативу, не по правилам :) Надо попросить Сильвью делать раз в месяц милонгу "наоборот" - дамы приглашают кавалеров, а то я так к туфлям не привыкну :)

Пришла домой и че то пробило потанцевать-побесится под АукцЫон. Поняла что танго тангом, но че то я давно не танцевала босиком на Буги (оно тоже по четвергам, приходится выбирать или или). В следующий раз пожалуй пойду на Буги, че то захотелось для разнообразия поотрываться.

ezhik_israely: (Default)
Хотела написать и забыла. Про урок.
Тебе говорят: не напрягай плечи... подбери живот.... не прогибайся.... не втягивай живот....держи наклон.... следи за ногами, не косолапь.... держи руками упор.... не напрягай руки....пригибай немного ногу....не приседай сильно.....

короче у каждого наберется целый список за чем надо следить и стараться делать правильно во время движения.

А потом говорят "а теперь расслабься и танцуй!!!". Ы-ы-ы :)))))
ezhik_israely: (Default)
Я решила не ждать милости от природы, +20, какое на фиг предновогодние настроение? :) навырезала снежинок и развесила на окне. Знаете когда я последний вырезала снежинки? боюсь что полжизни назад если не больше. Я всегда любила сделать их пофилиграний, самое трудное не срезать кончик-центр в погоне за тонкостью рисунка :)

Сегодня всю ночь танцевала на балу на милонге в ТА. Знатоки утверждают что это была самая многолюдная и яркая милонга за все время существования танго в Израиле. Там было на кого посмотреть :) и кому себя чуть чуть показать :) С непривычки на каблуке ноги под конец уже заплетались.... А уже как я наряжалась и подбирала что надеть, крутясь перед зеркалом.... Редко куда так собираешься, уже ради этого стоит ходить на танцы, что бы иногда покрутиться перед зеркалом по полной программе. Это не в бар куда нить на днюху сходить, там люди в таких платья приходят! в таких туфлях! что просто АХ! Ну я тоже немного изменила обычный имидж и была в танцевальных брючках и платье сверху, вот! :) Весь день в голове мелодии танго..... и ноги гудят :)

Слушая щас саундтрек к полунинскому "Снежному шоу" - такая трогательная вещь

ezhik_israely: (Default)
мои скромные рассуждения о танго и танцах живота :)
что для меня танцы живота? Ну во-первых я на них хожу уже почти 5 лет с перерывами и чему то хоть научилась за это время :) Если чессно когда то что получается - кайфу как то больше :) Моя пластика ДО и щас - небо и земля. Щас, даже зная что мне далеко до совершенства, я собой любуюсь во время танца. А любоваться есть возможность - большую часть времени в группе мы танцуем перед зеркалом :) Да мне нравится видеть как мое тело двигается, как руки "летают", уже не палки-крюки как в первые месяцы занятий, а пластичные мягкие движения, красивые кисти, все свободно и плавно: живот, бедра, плечи...

Танец живота для женщин - это отличная возможность любить свое тело :) мне кажется в каждом фитнес-клубе должна быть такая группа - как терапия. Ведь что такое фитнес-клуб? это по большому счету поле битвы женщин со своим телом: все силы брошены на лишний вес, исправление формы... А тут при любом телосложение, пусть даже самом полном, добавить немного пластики и можно любоваться собой целый час перед зеркалом :)

В танцах живота - ты индивидуальность, даже если группой танцуешь один танцевальный рисунок. Все время упор идет на "ты - королева", образно говоря. Даже при отработки каких нить шагов типичнейшая фраза преподавателей "встали, расправили плечи, руки, посмотрели на себя в зеркало - вы королевы, вот так и идите". И идешь, не сразу, но идешь.... :)

Раньше, в студии, упор делался на отработку новых движений, теперь мне как то больше нравится просто танцевать, на том наборе который уже освоен. Важны не конкретно какие то движения, а музыка. Самые любимые танцы из разученных там где больше всего "заводит" музыка :) А что ты под нее делаешь менее важно. Исключение танец с платками - они сами по себе красивы и завораживают, тут уже не до музыки :)

Танец живот это упор на внутреннюю и внешнюю раскрепощенность, которая выпустит твою "танцовщицу" и тело что то сымпровизирует исходя из набора каких то изученных уже движений и добавит свое, и все в такт музыки.

теперь плавно перейдем к танго :) что для меня танго? ну во-первых, я там была всего два занятия :) и зеркала там нет. По большому счету ты вообще себя не видишь в танце, ты чувствуешь... Мало того, в идеале, женщина может все время танцевать с закрытыми глазами. Многое зависит от партнера, от женщины нужна "самая малость" - почувствовать куда делает движение партнер и на автомате, не задумываясь, сделать движение туда в технике танго. Желательно красиво и технически правильно :) Но на первых парах можно ограничиться "почувствовать-сделать хоть как то" :)

еще нужна какая то внутренняя окрыленность, а иначе как чувствовать? понятно что есть техника физических движений со стороны партнера, но какой то внутренний настрой на одну волну очень желателен. Так вот, на втором занятие, мне удалось что то подобное почувствовать, я даже смогла протанцевать все четыре танца с зарытыми глазами (танго - это четыре отдельные композиции подряд, потом "пересменка" пар). Фигня, что потом, посмотрев короткое видео с телефона, я поняла что вообще не так иду и ставлю ноги не как нас учили, главное настрой и мне удалось его поймать :) а техника натренируется :)

Что мне нравится в этом танговом клубе - на милонги (танго-пати) опытные танцоры не чураются приглашать таких вот новичков как я и даже наоборот, с удовольствием пытаются чему то научить. А еще, как не странно, одни из лучших партнеров за эти два занятия у меня были девушки :) (Иногда более опытные танцовщицы ходят в группу новичков и танцуют "ведущую" партию что бы лучше понять потом "ведомую" партию)
ezhik_israely: (Default)
Я чессно сказать уже затрахалась с этими 4-мя резиночками на нижних зубах (вставили на две недели что бы раздвинуть зубы). Одна уже два раза вылетала - сначала пришлось внепланово ехать к ортодонту в клинику, во второй раз я уже пошла просить вставить ее "взад" (заметьте, написано слитно!) к своему обычному зубному врачу. Но она никак не могла ее втиснуть между зубов. По счастью у нее сосед по кабинету ортодонт - он специальным инструментиком вставил.
А седня так вообще полный финиш.... Купила я коробку мармелада в "русском" магазине, олдвого такого, по совеЦЦким технологиям изготовленного. И засела за комп точить. Жую значит, жую и вдруг такая мысль "Бляяя, это я щас этим тянучим мармеладом все резинки нафиг повытаскиваю". И не успела эта мудрая мысль полностью сформулироваться как у меня вылетела резинка :(
И смешно и обидно что я такая дура. От злость пошла в ванну и вставила ее сама на место с помощью щипчиков для бровей и такой-то матери. Хорошо завтра прием у ортодонта и он наконец-то заменит это все на брекеты.
А вообще я тут посмотрела свои верхние зубы - ведь выровнялись! :) Реально! Я так обрадовалась что минут 10 так и эдак в зеркало скалилась :)

На танцах сегодня мы че то так разошлись.... обычно мы танец станцуем и похлопаем себе. А тут нас преподавательница стала хвалить и типа "магия лахен махиёт капаем!", а мы и рады стараться - начали хлопать и перешли в "бурные овации" ну как в театрах, когда весь зала хлопает в одном ритме :) так прикольно получилось :)

А обедала а седня в Абу Гоше в хумусие "ливанской"

Profile

ezhik_israely: (Default)
ezhik_israely

May 2022

S M T W T F S
123 4567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 27th, 2025 01:59 pm
Powered by Dreamwidth Studios