ezhik_israely: (Default)
[personal profile] ezhik_israely
ой, я кажется съела сегодня вечером вкусную и здоровую пищу :) ща придет la_biba и скажет что она была невкусная и нездоровая :), но пока я буду думать именно так.
Я решила что занятия танцевальной аэробикой это конечно классно (у меня стало получаться и поэтому нравиться), но так можно и еще похудеть. И я решила седня съесть после занятий 5% творог из "русского" магазина. Но что бы творогу не было скучно, я добавила в него зеленый лук, мелко поломанные грецкие орехи и еще мелко покрошила туда помидоры. Размешала. И добавила еще чуть чуть соевого соуса. И мне было очнеь вкусно! :)
Ну а что бы не травмировать свой организм отсутствием привычного вечернего ужина "лапша из пакетика + баночка туны", я сожрала десяток крекеров :)

Date: 2009-03-15 11:23 pm (UTC)
From: [identity profile] darkhelgi.livejournal.com
вот значит что надо есть после тренировок :)))

Profile

ezhik_israely: (Default)
ezhik_israely

May 2022

S M T W T F S
123 4567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 14th, 2025 04:57 am
Powered by Dreamwidth Studios